A pár és családterápiáról párterápia párterápia párterápia

Mit érdemes tudni a pár- és családterápiáról?

Időnk nagy részét társak között töltjük, és úgy tűnik, hogy kapcsolataink minősége határozza meg leginkább azt, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben. Van azonban, hogy elakadás, kommunikációs nehézség, bizalomvesztés, egyéni különbözőség miatt nehézzé válik a másikhoz való kapcsolódás. Pár-, illetve családterápia során a kapcsolatokon dolgozunk közösen. Visszajelzéseinkkel, kérdéseinkkel, új szempontokkal arra törekszünk, hogy a párt, vagy családot alkotó személyek nagyobb tudatosságot, szabadságot nyerjenek életük felett. Bűnbakok helyett közös megoldásokat, hibáztatás helyett kölcsönösen előnyös lehetőségeket keresünk.

Mi nem pár- és családterápia?

Pár- és családterápia során nem szerelünk meg “elromlott” családtagokat. Nem állunk senki oldalára, és nem tudjuk megmondani, hogy Önöknek mi lenne a legjobb.

Mire számíthatnak?

Az ülések alkalmával megvizsgáljuk a nehézségek történetét, a hozzájuk fűződő érzéseket, gondolatokat, és segítjük a párokat, vagy családokat új nézőpontok felismerésében. Mindehhez egy elfogadó és tiszteletteljes légkört teremtünk, ahol lehet beszélni és beszélgetni arról is, amiről korábban nem tudtak. Célunk, hogy mi Önöket, Önök pedig egymás érzéseit, elvárásait, sérelmeit meg tudják érteni. Az üléseken elhangzottakat szeretjük a következő alkalomra átvezető feladatokkal mélyíteni.

Rólunk Martin Dóra Martin Dóra Martin Dóra párterápia párterápia

Rólunk


Örülök, hogy az oldalunkon jár! Üdvözlöm, Martin Dóra vagyok, pszichológus. A hivatásom kulcsa, hogy hiszek az emberi kapcsolatok gyógyító erejében, a változás és fejlődés lehetőségében, és azt vallom, hogy a segítségkérés az egyik legbecsülendőbb dolog. Mivel sérüléseinket személyközi kapcsolatainkban szerezzük, úgy vélem, ezek megdolgozását és a gyógyulást is ugyanitt érhetjük el. Mindehhez azon dolgozom, hogy ítéletmentes, elfogadó és a változást elősegítő légkört teremtsek az ülések során.

Az egyetemi szakmai gyakorlatomat lehetőségem nyílt a Thalassa Pszichoterápiás és Pszichiátriai Rehabilitációs Intézetben és az OORI Tündérhegyi Pszichoszomatikus és Pszichoterápiás Rehabilitációs Osztályán teljesíteni. Önkéntes munkámnak köszönhetően az Országos Gerincgyógyászati Központ Pszichológiai Ambulanciáján is érdemi szakmai tapasztalattal gazdagodhattam. Egy meghatározó gondolatot megosztanék Önnel, amit a képzőhelyekről hoztam el magammal: elkezdeni dolgozni az életminőségünk és kapcsolataink javításán az egyik legjobb dolog, amit önmagunkért tenni tudunk. Ezt az üzenetet igyekszem a közösségi csatornámon, a Psynterest facebook és instagram oldalon is közvetíteni.

Képződésem alatt a szakmai tudás mellett azt is megtanultam, hogy nincsenek végzetes hibák és eredendően rossz kapcsolatok. A kulcs az, hogy mi magunk mit kezdünk egy adott helyzettel. Klienseimet ezért a felismerés, a megértés és az egyre növekvő tudatosság útján kísérem.
Saját, folytonos továbbképzésemet pedig elméleti és módszerképzésekkel, workshopokkal és szemináriumokkal biztosítom évről évre, hogy megfelelő szakmai háttérrel lehessek jelen az üléseken.  

ihpi

Illyés Zoltán vagyok, pszichológus. Diplomámat az ELTE-n szereztem, végzettségem mellett pedig fontosnak tartom szakmai tudásom folyamatos fejlesztését is. Képzett vagyok relaxációs módszerekben, kognitív-viselkedésterápiás technikákban, illetve családterápiás képzésben is részt veszek. 2019 októbere óta az Országos Orvosi Rehabilitációs Intézetben dolgozom pszichológusként, ahol komoly traumákkal, betegségekkel küzdő személyekkel találkozom. Az újrakezdésbe, a bátorságot igénylő személyes növekedésbe vetett hitemet nagyban segítik itt szerzett tapasztalataim. 

Munkám során a személyközpontú irányzat alapelveit követem; nyílt, tiszteletteli párbeszédre, a másik fél megértésére törekszem. Hiszem, hogy egy empatikus, elfogadó kapcsolatban megjelennek a személyben a saját növekedéséhez szükséges erőforrások. A fejlődés útjában álló káros hiedelmeink, rossz tapasztalaink, rögzült viselkedéseink e segítő beszélgetések során megváltoztathatóak, meghaladhatóak. Feladatomnak érzem, hogy a személyeket ezen az úton segítsem. Családterápiás munkámban igyekszem a család minden tagját egyformán meghallani, és erősíteni.

Illyés Zoltán illyés zoltán illyés zoltán párterápia párterápia

Szemléletünk


Rendszerszemlélet
A rendszert, mint metaforát használjuk a családi folyamatok leírására, melyben a tagok kölcsönösen hatnak egymásra.

Párbeszéd
Hiszünk abban, hogy a nyílt, őszinte beszélgetés a fejlődés fontos eszköze.

Rugalmasság
Az adott személyekhez, az adott nehézséghez igazítjuk módszereinket.

Személyközpontúság
Az elfogadó, empatikus légkör szükséges feltétele a pozitív változásnak.

Aktív részvétel
A családterápia nem autószerelés. Minden résztvevő kemény munkáját igényli.

Tisztelet
Minden résztvevő megérdemli a tiszteletet. Segítséget kérni bátor cselekedet.

Keretek

Az alábbi esetekben tudnak hozzánk fordulni

(A teljesség igénye nélkül)


Ha kommunikációs készségeiket fejlesztenék

Ha jobban meg szeretnék érteni egymás viselkedését

Ha a szexuális gondjaik mögött meghúzódó érzéseikkel dolgoznának

Ha a kapcsolati intimitásukat növelnék

Ha az Önöket ért hangsúlyos életesemények közös feldolgozásában kérnek segítséget

Ha konfliktuskezelési technikáikat szeretnék fejleszteni

Ha úgy érzik a kapcsolatuk egy helyben toporog

Ha teret keresnek a nehézségeik megbeszéléséhez

Párkapcsolati erőszak esetén a NANE Egyesületet keresheti bizalommal.

Keretek


Az ülésekről

Egy ülés hossza 90 perc. Rendszerint kéthetente találkozunk, természetesen egyedi igények esetén rugalmasak vagyunk. A családterápia hagyományaihoz illeszkedve páros vezetéssel, előre rögzített ülésszámban (4-20 ülés között) igyekszünk dolgozni.

Az ülések díja alkalmanként 25.000 Ft. 

A tanácsadás online formában, Skype/Zoom/FaceTime/WhatsApp/Viber kapcsolaton keresztül is igénybe vehető.

Szolgáltatásunk nem minősül egészségügyi tevékenységnek.

Lemondási feltételek

Előre egyeztetett ülés az azt megelőző 24 óráig díjtalanul lemondható. 24 órán belüli lemondás esetén a díj 50%-a fizetendő a következő ülés alkalmával.

Amennyiben úgy érzik, velünk szeretnének dolgozni, várjuk Önöket szeretettel!

Kapcsolat

Kapcsolat


Elérhetőségeink: +36-30-441-6150

info@parterapiabudapesten.hu

Rendelési helyünk: 1074 Vörösmarty utca 4/A, első emelet, 21-es kapucsengő

Jelenleg kapacitás hiányában nem tudunk új klienseket fogadni. Martin Dóra és koterapeuta kollégái továbbra is fogadnak új jelentkezéseket, kérjük emailben vagy telefonon érdeklődjenek!

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top